
Havuz suyunda gözleri veya cildi tahriş eden sorunlarla karşılaşırsanız, aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz:
Göz Tahrişi:
- Gözlük Kullanımı: Havuzlarda kullanılan kimyasallar göz tahrişine neden olabilir. Gözlük veya yüz maskesi kullanarak gözleri korumak önemlidir.
- Gözleri Temizleme: Gözlerinizi temiz su ile iyice yıkayın. Göz kapaklarınızı nazikçe ovun ve gözünüze kimyasalın gitmiş olabileceği herhangi bir kiri çıkarmaya çalışın.
- Göz Damlası Kullanımı: Göz damlaları veya yapay gözyaşları kullanarak gözleri nemlendirebilir ve rahatlatabilirsiniz.
- Doktora Başvurun: Belirtiler devam ederse veya ciddi bir rahatsızlık varsa bir göz doktoruna başvurmalısınız.
Cilt Tahrişi:
- Duş Alın: Havuzdan çıktıktan hemen sonra duş alın. Bu, ciltteki kimyasalları temizlemenize yardımcı olabilir.
- Nemlendirici Kullanımı: Cildinizi nemlendirmek, tahrişi azaltabilir. Hipoalerjenik bir nemlendirici kullanmaya özen gösterin.
- Temizlik: Cildi nazikçe temizleyin ve sabun veya duş jeli kullanırken cildinize uygun olanları seçmeye özen gösterin.
- Doktora Başvurun: Cilt tahrişi devam ederse veya ciddi bir reaksiyon varsa, bir dermatologa başvurun.
Önlemler:
- Göz Koruması: Havuzda yüzerken göz koruması olarak yüz maskesi veya su gözlüğü kullanmak, gözleri kimyasallardan koruyabilir.
- Duş Öncesi ve Sonrası: Havuza girmeden önce ve çıktıktan sonra duş almak, cilt üzerindeki kimyasalları temizlemenin etkili bir yoludur.
- Havuz Kimyasallarını Kontrol Edin: Havuzunuzdaki suyun pH seviyeleri ve klor düzeyleri düzenli olarak kontrol edilmelidir.
- Havuz Hijyenine Dikkat Edin: Havuz kenarları ve çevresi düzenli olarak temizlenmeli ve hijyenik tutulmalıdır.
Eğer şikayetleriniz devam ederse veya şiddetlenirse, bir sağlık profesyoneli veya uzman doktora başvurmanız önemlidir.